Cerad muistitesti kysymykset

Cerad-muistitestiä käytetään, kun lääkärit haluavat arvioida, onko potilaan muistissa ja kognitiivisissa toiminnoissa huomattavissa heikkenemistä. Testin nimi on lyhenne sanoista The Consortium to Establish a Registry for Alzheimer’s Disease.

Jos testi tulee ajankohtaiseksi, moni miettii, mitä testitilanteessa mahdetaan kysyä. Joillakin ajatuksena saattaa olla, että etukäteen valmistautumalla testistä pääsisi helpommin läpi.

Cerad muistitesti kysymykset ovat kuitenkin sellaisia, joita ei voi eikä kannata harjoitella etukäteen. Testin on tarkoitus mitata potilaan avun ja tuen tarvetta. Etukäteen harjoitellut vastaukset vääristävät kokonaiskuvaa ja pahimmillaan tarvittu apu jää saamatta.

Sen sijaan on hyvä tietää jo etukäteen hieman siitä, mitä on odotettavissa. Kun voi mielessään valmistautua kenties hieman jännittävään tilanteeseen, on helpompi pysyä rauhallisena ja keskittyä olennaisiin asioihin. 

Tällaisia ovat Cerad muistitesti kysymykset: esimerkkejä testin eri osioista

Cerad-muistitesti koostuu useasta eri osiosta. Näitä ovat esimerkiksi seuraavat:

Sanalistan muistaminen

Testihenkilölle luetaan lista arkisia sanoja, jotka hänen pitää toistaa uudelleen hetken kuluttua. Listan sanat ovat tuttuja, mutta ne eivät ole missään loogisessa järjestyksessä tai kytköksissä toisiinsa. 

Esimerkkilista voi olla vaikkapa tällainen: “talo, kirja, kissa, omena, pöytä, auto”. Tällä tehtävällä arvioidaan testattavan henkilön kykyä oppia ja palauttaa mieleen sanoja, jotka hän on aikaisemmin kuullut.

Sanalistan tunnistus

Tämä tehtävä liittyy äskeiseen sanalistatehtävään. Testihenkilölle näytetään lista sanoista, joiden joukossa ovat ne sanat, jotka aikaisemmin luettiin. Nyt sanalistalta pitää löytää entuudestaan tutut sanat.

Kellotaulun piirtäminen

Testihenkilöä pyydetään piirtämään tavallinen kellotaulu ja merkitsemään sinne määrätty aika, esimerkiksi “kello on 20 yli 13”. Tämä perustehtävä paljastaa tehokkaasti, mikäli kognitiivisessa hahmottamisessa on haasteita.

Kuvioiden kopioiminen

Testihenkilölle näytetään jokin melko yksinkertainen kuvio ja häntä pyydetään kopioimaan se. Kopioiminen voi tapahtua siten, että toinenkin kuvio on näkyvillä tai siten, että kopioitavaa kuviota näytetään hetki, jonka jälkeen se pitää piirtää muistinvaraisesti. 

Tällä tehtävällä arvioidaan muistin lisäksi myös testattavan hahmottamiskykyä.

Kielellinen kapasiteetti

Testihenkilöä pyydetään nimeämään mahdollisimman monta johonkin kategoriaan kuuluvaa sanaa rajatussa ajassa. Kategoria on yleinen ja yksinkertainen, vaikkapa “huonekalut”, “eläimet” tai “värit”.

Nämä kysymykset voivat paljastaa alkavan muistisairauden

Cerad-muistitesti kestää yleensä noin tunnin. Tavallisesti siihen liittyy testitehtävien tekemisen lisäksi myös vapaampaa keskustelua, jossa potilas ja mahdolliset läheiset voivat kertoa ajatuksistaan ja havainnoistaan.

Tässä tilanteessa saatetaan myös esittää joukko kysymyksiä, joiden avulla lääkäri selvittää, onko jatkotoimenpiteille aihetta. Näihin kysymyksiin kannattaa vastata mahdollisimman rehellisesti, jotta varmistaa itselleen parhaan mahdollisen avun tilanteen sitä vaatiessa.

1. Muistatko yleensä tehdä ne asiat, jotka on sovittu tehtäväksi?

2. Muistatko, mitä keskustelussa on puhuttu, vai tuntuuko, että putoat kärryiltä?

3. Huomauttelevatko läheisesi, että kerrot samoja asioita yhä uudelleen tai kysyt samoja asioita kerran toisensa jälkeen?

4. Onko sinun entistä vaikeampi oppia uusia asioita, esimerkiksi käyttämään laitteita tai toimimaan tietyissä tilanteissa?

5. Tuppaavatko läheisten nimet ja arkiset sanat katoamaan hetkeksi muistista?

6. Huomaatko hapuilevasi sellaisissa käytännön taidoissa, jotka ennen sujuivat miettimättä, kuten ruuanlaitto tai kotityöt?

7. Oletko viime aikoina eksynyt  sellaisissa paikoissa, jotka periaatteessa ovat sinulle tuttuja?

8. Oletko huomannut mielialassasi laskua tai vaikeutta tarttua toimeen? Tekisikö sinun usein mieli vain pysytellä kotona?

9. Huomaatko hermostuvasi entistä nopeammin ja ärtyväsi asioista, jotka eivät oikeastaan ole kovin vakavia?

10. Onko sinulle huomauteltu, että käytät rahaa ajattelemattomasti tai holtittomasti?

11. Onko sinun entistä vaikeampaa huolehtia henkilökohtaisesta hygieniasta ja kodin siisteydestä?

12. Jäävätkö laskut helposti maksamatta tai tuntuuko virastoissa asioiminen mielestäsi vaikealta?

Jos tuntuu, että kaipaat hauskaa aivojumppaa, kokeile erilaisia tietokilpailukysymyksiä! Esimerkiksi yleistieto kysymyksiä ja hauskoja tietovisa kysymyksiä esittämällä voi saada aivot liikkeelle!